Gruppträningsschema vecka 42

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:45-19:30 HybridPass Sara

Motionshall

• 17:00-17:45 DansMix Lisa
• 18:00-18:25 Ben Mage Express Sara
• 18:45-19:30 Spinning Silva
• 19:30-20:00 Styrka Överkropp Silva

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna

Tisdag

Motionshall

• 17:15-17:50 Core Paola
  
• 18:00-18:45 Kondition och Styrka Paola
• 19:00-20:00 Spinning Elsa

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Rullande
• 18:00-18:45 VattenPass Jonna

Onsdag

ActicGym 

• 18:00-18:45 HybridPass Elsa
  

Motionshall

• 08:05-08:35 Flexibilitetsträning Sara
• 17:45-18:45 YinYoga Pavel
• 19:05-19:30 STARK Kropp Silva
• 19:30-20:00 Core och Balance Silva

Multibassängen

• 20:05-20:45 VattenFys Lovisa

Torsdag

Motionshall

• 16:30-17:00 Cardio Pilates Sara
• 17:15-18:00 T.O.D - Training Of the Day Martina
  
• 18:15-19:00 Spinning Elsa
• 19:15-20:00 Full Body Hit Elsa

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Sandra

Fredag

Multibassäng

• 07:00-07:45 VattenTabata Jonna
• 11:30-12:15 VattenPass Joel

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Paola

Multibassäng

• 10:15-11:00 VattenPass Sandra

Gruppträningsschema vecka 43

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:45-19:30 HybridPass Sara

Motionshall

• 17:00-17:45 DansMix Lisa
• 18:00-18:25 Ben Mage Express Sara
• 18:45-19:30 Spinning Silva
• 19:30-20:00 Styrka Överkropp Silva

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna

Tisdag

Motionshall

• 17:15-17:50 Core Paola
  
• 18:00-18:45 Kondition och Styrka Paola
• 19:00-20:00 Spinning Elsa

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Rullande
• 18:00-18:45 VattenPass Jonna

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:00-18:45 HybridPass Elsa
  

Motionshall

• 08:05-08:35 Flexibilitetsträning Sara
• 17:45-18:45 YinYoga Pavel
• 19:05-19:30 STARK Kropp Silva
• 19:30-20:00 Core och Balance Silva

Multibassängen

• 20:05-20:45 VattenFys Lovisa

Torsdag

Motionshall

• 16:30-17:00 Cardio Pilates Sara
• 17:15-18:00 T.O.D - Training Of the Day Martina
  
• 18:15-19:00 Spinning Elsa
• 19:15-20:00 Full Body Hit Elsa

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Sandra

Fredag

Multibassäng

• 07:00-07:45 VattenTabata Jonna
• 11:30-12:15 VattenPass Joel

Söndag

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Lisa

Multibassäng

• 10:15-11:00 VattenTabata Elsa

Gruppträningsschema vecka 44

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:45-19:30 HybridPass Sara

Motionshall

• 17:00-17:45 DansMix Lisa
• 18:00-18:25 Ben Mage Express Sara
• 18:45-19:30 Spinning Silva
• 19:30-20:00 Styrka Överkropp Silva

Multibassäng

• 11:00-11:45 VattenPass Jonna

Tisdag

Motionshall

• 17:15-17:50 Core Paola
  
• 18:00-18:45 Kondition och Styrka Paola
• 19:00-20:00 Spinning Elsa

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Rullande
• 18:00-18:45 VattenPass Jonna

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:00-18:45 HybridPass Elsa
  

Motionshall

• 08:05-08:35 Flexibilitetsträning Sara
• 17:45-18:45 YinYoga Pavel
• 19:05-19:30 STARK Kropp Silva
• 19:30-20:00 Core och Balance Silva

Multibassängen

• 20:05-20:45 VattenFys Lovisa

Torsdag

Motionshall

• 16:30-17:00 Cardio Pilates Sara
• 17:15-18:00 T.O.D - Training Of the Day Martina
  
• 18:15-19:00 Spinning Elsa
• 19:15-20:00 Full Body Hit Elsa

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Sandra

Fredag

Multibassäng

• 07:00-07:45 VattenTabata Sara
• 11:00-11:45 VattenPass Joel

Lördag

Motionshall

• 10:00-13:00 Skräck och Svett Elsa, Martina, Paola & Sara

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Paola

Multibassäng

• 10:15-11:00 VattenPass Ronja