Borlänge kommuns logotyp
  • Fredag den 8 mars stänger Aqua Nova och simhall klockan 17.00 på grund av privat kvällsbokning.
    Relax, Gym, Multibassäng, Bowling och Restaurang håller öppet som vanligt.

    3G Turbo är avstängd.

Simskola

Under vecka 11 startar en ny kursperiod med avslutning vecka 18. (uppehåll vecka 14)

Anmälan öppnar måndag den 26 februari

Måndagar
klockan 16.00-16.40 steg 1
klockan 16.50-17.30 steg 2
klockan 17.40-18.20 steg 1
klockan 18.30-19.10 steg 2

Tisdagar
klockan 16.00-16.40 steg 3
klockan 16.50-17.30 steg 4
klockan 17.40-18.20 steg 3
klockan 18.30-19.10 steg 4

Boka din plats här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Un


Vattensäkerhet och simkunskap genom hela livet.

Simskolan finns i fyra steg. Steg 1-3 hålls i huvudsak i vår undervisningsbassäng med några besök i 25an. Steg 4 hålls i 25 meters bassängen. I vattnet är vi en utbildade simlärare tillsammans med plats för 6 deltagare.

Steg 1

Ålder: Från 5 år.

Inga förkunskaper.

Här lär vi på ett lekfullt sätt ut grunderna till en god vattenvana genom att bland annat hoppa, doppa och flyta. Vi provar på och tränar bröstsim. Vi pratar tillsammans med barnen om bad, båt, is och solvett.

Steg 2

Ålder: Från 5 år.

Förkunskaper: Med hjälp av exempelvis en simdyna kunna göra ett sammansatt bröstsimsarm och bentag.

Här tränar och underhåller vi en god vattenvana med lekfulla övningar. Vi börjar träna på att simma på rygg. Vi pratar också om bad, båt, is och solvett.

Steg 3

Ålder: Från 5 år.

Förkunskaper: Simma cirka 5 meter bröstsim eller ryggsim utan flythjälpmedel.

Här utmanar och finslipar vi tekniken inom både bröstsimmet och ryggsimmet. Vi fortsätter även här att prata om bad, båt, is och solvett samt livräddning.

Steg 4

Ålder: Från 5 år.

Förkunskaper: Simma cirka 10 meter med korrekta arm och bentag utan flythjälpmedel.

Förutom att träna på att simma längre sträckor kommer vi också börja träna på livräddning samt att prata om larmrutiner, bad, båt, is och solvett.
Vi provar även på klädbad.


Under kursens gång har barnet som går i simskolan fritt inträde till Aqua Nova (äventyrsbadet) under ordinarie öppettider. Vill man nyttja detta så säger man till i receptionen. Vuxen som följer med betalar ordinarie pris.