Gruppträningsschema vecka 19

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:30-19:15 HybridPass Sara

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna
  

Relax

• 17:30-18:00 Rumpa Mage Express Sara

Utomhusträning samling vid receptionen

• 17:30-18:15 IntervallPass Elsa

Tisdag

ActicGym

• 18:15-19:00 HybridPass Paola

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Lovisa
  
• 18:00-18:45 VattenPass Nadia

Relax

• 17:15-17:45 Core Paola

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 

Aqua Nova

• 19:00-19:45 VattenTabata Lovisa Vecka 19, 20, 22 och 24

Relax

• 17:30-18:30 YinYoga Pavel
  
• 19:00-19:45 Core och Balance Silva

Torsdag

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Sandra

ActicGym

• 17:00-17:45 T.O.D - Training Of the Day Martina

Fredag

ActicGym

• 10:00-10:30 ATC Sara

Multibassängen

• 07:00-07:45 VattenTabata Lovisa
• 11:30-12:15 VattenPass Joel

Lördag

ActicGym

• 10:00-10:45 TeknikPass Elsa OBS!! Endast udda veckor

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Elsa

Multibassängen

• 10:15-11:00 VattenPass Sara

Gruppträningsschema vecka 20

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:30-19:15 HybridPass Sara

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna
  

Relax

• 17:30-18:00 Rumpa Mage Express Sara

Utomhusträning samling vid receptionen

• 17:30-18:15 IntervallPass Elsa

Tisdag

ActicGym

• 18:15-19:00 HybridPass Paola

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Lovisa
  
• 18:00-18:45 VattenPass Nadia

Relax

• 17:15-17:45 Core Paola

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 

Aqua Nova

• 19:00-19:45 VattenTabata Lovisa

Relax

• 08:05-08:30 Flexibilitetsträning Sara
• 17:30-18:30 YinYoga Pavel
  
• 19:00-19:45 Core och Balance Silva

Torsdag Kristi himmelfärds dag

Multibassängen

• 15:15-16:00 VattenPass Sandra

ActicGym

• 10:15-11:00 T.O.D - Training Of the Day Martina

Fredag

Multibassängen

• 07:00-07:45 VattenTabata Joel
• 09:30-10:15 VattenStationsträning Elsa

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Paola

Multibassängen

• 10:15-11:00 VattenStationsträning Elsa

Gruppträningsschema vecka 21

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:30-19:15 HybridPass Elsa

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna
  

Utomhusträning samling vid receptionen

• 17:30-18:15 IntervallPass Elsa

Tisdag

ActicGym

• 18:15-19:00 HybridPass Paola

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Björn
  
• 18:00-18:45 VattenPass Nadia

Relax

• 17:15-17:45 Core Paola

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 

Relax

• 17:30-18:30 YinYoga Pavel
  
• 19:00-19:45 Core och Balance Silva

Torsdag

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Joel

ActicGym

• 17:00-17:45 T.O.D - Training Of the Day Martina

Fredag

Multibassängen

• 07:00-07:45 VattenTabata Joel
• 11:30-12:15 VattenPass Jonna

Lördag

ActicGym

• 10:00-10:45 TeknikPass Elsa OBS!! Endast udda veckor

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Silva

Multibassängen

• 10:15-11:00 VattenPass Silva

Gruppträningsschema vecka 22

Med reservation för förändringar

Måndag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 
• 18:30-19:15 HybridPass Sara

Multibassäng

• 09:30-10:15 VattenPass Jonna
  

Relax

• 17:30-18:00 Rumpa Mage Express Sara

Utomhusträning samling vid receptionen

• 17:30-18:15 IntervallPass Elsa

Tisdag

ActicGym

• 18:15-19:00 HybridPass Paola

Multibassängen

• 15:00-15:45 VattenStationsträning Lovisa
  
• 18:00-18:45 VattenPass Nadia

Relax

• 17:15-17:45 Core Paola

Onsdag

ActicGym

• 07:30-08:00 ATC Jonas/Ida 

Aqua Nova

• 19:00-19:45 VattenTabata Lovisa

Relax

• 08:05-08:30 Flexibilitetsträning Sara
• 17:30-18:30 YinYoga Pavel
  
• 19:00-19:45 Core och Balance Silva

Torsdag

Multibassängen

• 18:00-18:45 VattenPass Sandra

ActicGym

• 17:00-17:45 T.O.D - Training Of the Day Martina

Fredag

ActicGym

• 10:00-10:30 ATC Sara

Multibassängen

• 07:00-07:45 VattenTabata Lovisa
• 11:30-12:15 VattenPass Joel

Söndag

ActicGym

• 11:30-12:15 HybridPass Sara

Multibassängen

• 10:15-11:00 VattenPass Sara